آسیای مرکزی در معرض گسترش بیماری‌های واگیر

^{به داروهاي گياهي اعتماد كنيد}

^{آي لبو , لبو , داغه لبو}

^{باز هم فصل سرما رسيد و بازار لبوي داغ دست‌فروش‌ها داغ داغ شد. داغ‌تر از خود لبو! انصافا خوردن لبوي داغ در هواي سرد بسيار دلچسب است. اين گياه داراي پراكندگي وسيعي در اكثر نقاط كشورمان به‌خصوص در مناطق شور است. 
    مفيد‌ترين و بهترين قسمت چغندر، برگ آن است و بعد، ساقه‌ها و سپس ريشه آن كه معروف به لبو است. چغندر براي مبتلايان به بيماري ديابت مضر است اما براي درد پشت و مثانه و امراض روده‌اي مفيد است.
    
    خوردن آب آن براي سردرد و دندان درد مفيد است. ماليدن برگ چغندر پس از سرد شدن، درمان سوختگي‌هاي ناشي از آتش و آب‌جوش است.
    
    چغندر به علت داشتن ارسنيك و روبيديوم از بيماري جذام جلوگيري مي‌كند و به علت داشتن فسفر، غذاي مغز بوده و نيروي حافظه را زياد مي‌كند.
    
    آب لبو براي بهبود التهاب مثانه، پوست و بيماري‌هاي آن مصرف مي‌شود. براي طبخ بهتر لبو مي‌توان بعد از شستن، آن را حلقه حلقه كرد، داخل آب ريخت و مقداري شكر به آن اضافه كرد. اگر مايل به پختن لبو به صورت درسته هستيد قسمت‌هاي مختلف آن را با چنگال، سوراخ كرده و در ظرف مناسبي بريزيد، كمي شكر روي آن ريخته و آب را اضافه كنيد.}

^{اثر چاي سبز در پيشگيري از سرطان}

<sup>پژوهشگران بار ديگر درباره آثار مفيد چاي سبز بر سلامت انسان تاكيد كردند.

به گزارش سلامت نيوز به نقل ازشبكه خبر، محققان اخيرا در ششمين كنفرانس بين المللي پيشگيري از سرطان اعلام كردند: نوعي عصاره موجود در چاي سبز در پيشگيري از سرطان روده بزرگ موثر است.</sup>

^{نتيجه بررسي اخير محققان درباره موش هاي آزمايشگاهي نشان مي دهد، مصرف روزانه چاي سبز به علت داشتن ماده اي به نام پلي فنون ئي (poly phenon.E) از رشد سلول هاي سرطاني در روده بزرگ جلوگيري مي كند.}

^{براساس اين بررسي، مصرف چاي سبز خط ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 80 درصد كاهش مي دهد.}

^{پيش از اين نيز بررسي ها تاثير مصرف چاي سبز را در پيشگيري از ديابت، بيماري هاي قلبي و سرطان نشان داده بود.}